肿瘤在现今社会已属于多发病和常见病，致死率也是居高不下，但大多数人对肿瘤并没有一个非常完整的概念，也不知道肿瘤和癌症的区别。最近社会媒体出现了好多与肿瘤相关的热门事件，小编在痛惜逝者离去之时，亦深感科学普及肿瘤知识的迫切性。本文尽量以通俗易懂的语言，向大家科普一下肿瘤的一些知识，如有不符学术标准之处还请谅解。

肿瘤的形成

我们都知道人体的每个细胞都有分裂的功能，形成新的细胞，替换一些因为某些损伤而凋亡的细胞，这是在机体控制之下的正常过程。那么肿瘤细胞是正常的细胞在基因水平上发生了某些变异，从而变得像小孩子一样精力旺盛，一直在分裂，不停的分裂，不受机体的控制，形成细胞团，最终形成肿块，而被人们感知。

肿瘤形成的原因

在我们的日常生活中，很多因素都有可能成为肿瘤形成的原因，但也不是说接触到这一些因素我们就一定会发生肿瘤，也不是说不接触这些因素的人就不发生肿瘤，这是因人而异的。当然肿瘤形成的因素有很多，这里简单的介绍几个因素。

肿瘤的发生一般为老年人，说明年龄也是肿瘤发生的因素之一。确实随着年龄的增长，机体调节的机能越来越差，一些关于基因水平上的调节直接关系到肿瘤的发生和发展。实际上，大多数恶性肿瘤发生于65岁以上的人群，相关机构的数据在这一点上也得到了印证。

肿瘤发生的第二个因素是遗传。我们知道有一些疾病是属于遗传性疾病的，肿瘤也和遗传有一定的关系。遗传性肿瘤具有发病早和直系亲属也有肿瘤的发生两个特点，其中最典型的两种肿瘤就是乳腺癌和结直肠癌。如果父母有一方有肿瘤的发生，那么通常下一代的患病风险会明显升高，当然乳腺癌发病的几率，女性明显高于男性

肿瘤发生的第三个因素是感染。病毒感染引发的肿瘤最典型的就是人乳头瘤病毒和宫颈癌。宫颈癌在妇科肿瘤中属于多发性肿瘤，人乳头瘤病毒的某些高危亚型的感染和宫颈癌密切相关。前不久中国国家食品药品监督管理总局批准了葛兰素史克生产的人乳头瘤病毒疫苗，成为中国首个获批的预防宫颈癌的HPV疫苗，也为国内的女性带来了福音。

肿瘤发生的另一个因素就是我们的生活习惯。肿瘤的发生和我们的生活习惯息息相关。早已有科学的数据表明，吸烟人群患肺癌的风险比不吸烟人群患肺癌的风险高。有研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症。所以小编在这里奉劝各位尽早戒烟！

肿瘤的良性和恶性

那么我们之前说了那么多的肿瘤和各种各样的癌症，到底肿瘤和癌症到底有什么区别呢？

良性肿瘤较恶性肿瘤最为突出的特点就是他没有“腿”，不会到处跑，只会呆在自己的一亩三分地上，并不会去别人家“串门”。因为良性肿瘤不会“串门”，发生病变的部位聚集，一般通过外科手术就能切除，而且复发的风险低。但也不能说良性肿瘤并不会对我们自身产生不利影响：首先由于他是肿瘤细胞由于病变已经基本丧失了正常细胞的功能，第二肿瘤细胞经过不断的分裂，形成肿块，占据正常组织的位置，使正常组织发生形变，更严重者会压迫血管和呼吸道，导致呼吸心跳停止等致命性后果。

我们通常把上皮来源（动物体内外的所有游离面上被附着的细胞层，构成它的组织称为上皮组织，其细胞称为上皮细胞）的恶性肿瘤称为癌症。之前说良性肿瘤没有“腿”，那么恶性肿瘤就是长了“腿”的那种，他除了破坏周围的细胞之外，还会跑到别的组织或器官去“串串门”，看见别的组织或器官都是好好的，他就想着把他们拉下水，结果其他组织或器官的生活也就不是那么好过了。这就是临床上所说的“转移”。一般会通过血液的循环系统和淋巴的免疫系统转移，通常转移至肺部、肝部、脑部等。

肿瘤的分级和分期

I级为分化程度在75%-100%的，II级为分化程度在50%-75%的，III级为分化程度在25%-50%的，IV级为分化程度低于25%的，分化程度越低，危险性越大。

根据原发肿瘤的大小、淋巴结播散的情况以及有无远处转移确定肿瘤发展的程期或早晚。国际上广泛采用TNM分期系统。

T是指肿瘤的原发灶，随着肿瘤的增大依次用T1—T4来表示；N指局部淋巴结受累及情况，淋巴结未累及是用N0表示，随着淋巴结受累及情况，依次用N1—N3表示；M指远处转移，无远处转移者用M0表示，有远处转移用M1表示。

肿瘤的预防

1.养成良好的生活习惯，戒烟限酒；

2.保持良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲；

3.加强体育锻炼，增强体质，提高耐寒能力和机体抵抗力；

4.不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；

5.每年做一次体检，有肿瘤家族史的人最好一年两次；健康人则建议每年一次。